给家长的一封信

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

       时间飞逝，转眼春季学期已临近尾声。整学期的努力将暂告一段落，请给自己一个鼓励！每一步前进，都离不开自己的努力。漫长的暑假生活即将来临。为了同学们能过一个健康、进步、愉快的假期，希望同学们安排好暑假生活，请家长们给予督促、引导、帮助孩子落实安排。感谢各位对学校的工作的支持！具体事项如下：

1、放假时间：

小学五年级：2022年7月5日

小学其余年级：2022年7月6日

初中九年级：6月29日

初中：7月7日

2、返校时间：

住宿生：2022年8月31日错峰返校

走读生：2022年9月1日错峰返校

具体时间安排以班群通知为准

3、暑假期间，认真做好放假期间的疫情防控、心理教育、安全保卫和消防工作，做到非必要不离惠，确保度过一个平安、快乐的假期。并请家长和孩子充实安排暑假生活，生活既是教育，经历必有成长，丰富生活，经验精彩。期待开学回来和我们分享哦。

                       惠州市惠城区惠外学校

                           2022年7月1日

安全在心

一、安全意识要牢记

       家长作为孩子的第一监护人，请主动配合学校加强对学生进行思想道德教育和法治教育，主动学习安全防范知识，掌握安全要求，履行好监护责任；要教育孩子树立“生命至上、安全第一”意识，时时处处注意自身安全，自觉遵守各项安全纪律；学会自我防范、自我保护，并牢记110、119、120等报警（急救）电话，做到遇险能够迅速报警求救。

二、疫情防控不放松

       非必要不前往中高风险地区及所在县（市、区、旗），不前往报告本土病例的县（市、区、旗）。确需离惠的学生，请做好个人防护和行程记录。假期结束从外市返（抵）惠后，48小时内完成一次核酸检测，符合安全条件方可返校。

       假期不能忽视疫情防控，日常生活努力做到“四勤、三不接触”：“四勤”：勤洗手、勤消毒、勤通风、勤测温；“三不接触”：不与境外归国人员随意接触，不与健康状况不明的人接触，不与疫情中高等级风险地区的人员接触。

三、预防溺水需远离

       不到塘、河、水库附近和可能发生地质灾害的区域游玩；不在没有家长陪同时私自或与同学结伴游泳。家长不带孩子到无安全设施、无救护人员的水域游泳；教育孩子发现同伴溺水时，要立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

四、交通规则齐遵守

       自觉遵守交通规则，不乘坐超载、超速或无证无照人员驾驶的车、船等交通工具；未满12周岁不骑自行车，骑自行车不违规带人；未满16周岁不骑电动自行车，不飙车，不在马路上游玩嬉戏；遵守交通规则，严格做到“红灯停，绿灯行”，并特别注意来往机动车辆，不与机动车辆争道抢行。不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现及时报警。

五、居家安全多留意

       注意用火、用电、用气安全，不玩危险玩具，不乱拉电线，不参加有危险的活动；未清洗干净的食物，不吃“三无”等垃圾食品，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品；不喝生水、少喝冷饮和碳酸饮料。家长教育孩子学习防火、防雷等方面的知识，增强自护自救能力；不把孩子单独留在室内、车里。

六、户外危险当重视

       教育孩子外出活动时不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍；不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍；不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施。在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。

健康生活

一、心理健康享和谐，亲子陪伴助成长！

       学习成绩、人际交往、亲子关系以及突发疫情都会给未成年人的生活带来影响，这种影响有时会给成长中的孩子带来内心的困惑。假期我们要与孩子一起坦然直面危机，欣然接纳变化，帮助他们用自强的能力击退内心的无助和危机感。

       家长多培养孩子良好的兴趣，纾解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。

       教育起于家庭，家长要学会尊重、信任、平等、陪伴，与孩子共同成长。

二、手机电脑莫上瘾，公益人文多参与！

       习近平总书记在十九大报告中这样深情寄语年轻一代：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。社会是一所大学校，作为新时代的学生群体，大家应适当做一些力所能及的社会公益事务，积极响应十九大的号召，承担青年人的社会责任，同学们可以自发组织各种社会服务和调研活动，在寒假期间做更多有意义的事情，同时又增长自己的能力。玩手机、打游戏是娱乐，长时间娱乐既影响自身生活，又影响家庭和谐及人际交往，应逐渐减少。

三、父母家人多陪伴，朋友交流不能少！

       平时，同学们忙着上学，家长忙着上班，坐在一起交流的时间很少。在寒假，同学有了时间，可多和父母一起做做家务、走亲访友，增进与父母、亲人的沟通交流。坐下来和亲人谈谈心，汇报一下学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。

       同时，也要与同学朋友们保持联络，适当参与正面积极的社交活动，培养健康向上的人际关系。

四、锻炼身体是本钱，参与劳动好少年！

       健康的体魄是学习和生活的基础。假期要坚持锻炼身体，拥有健康体魄。家庭是生活的主阵营，主动参与家务劳动，体会生活，和谐家庭。

学习有方

一、假期时间把握好，开学学习没烦恼！

       暑假是学校教育的空档期，对于还在求学的学生来说无疑是自主提升的最佳时段，若利用得当，不仅能提高自身的文化修养，也能使这学期的知识掌握更加牢靠，为下一步学习扎实根基。

（1）利用假期多看一下能提升学科素质的书籍，拓展课外的知识，如：多看古典文学著作，提升文学素养。

（2）下发的作业要求做好学习计划，落实安排完成作业。时间尽量做到合理、有序，最好能做到旧知识的复习、新知识的预习及作业有机结合，不搞突击。

（3）对于本学期学习中存在一定短板的同学，可以利用这段时间找准短板学科里的若干内容进行有针对性复习及专题强化训练，这是解决短板问题比较好的手段。但要注意选择的内容要符合自身实际且要适量，贪多嚼不烂。

（4）对于基础知识还可以，但解题速度较慢或知识综合应用能力较薄弱的同学，可以适当做题来提高综合解题能力。

二、自律自主顺双减，优秀少年全发展！

       全面落实双减政策，从校内到校外，从老师、家长到学生自身。学生是当事人，也是受益者。而改变是顺势而为。自律自主是一种自我约束，也是一种自我追求。双减的实施，对同学们提出了新的要求，我们要学习如何自律、自主，才能在减负的学习中成就自己。

       少年强，则国强。面对新未来的少年，是全面发展的少年。阅读能促进思维的发展，运动可以提高注意力和专注力，劳动有助于孩子确立正确价值观、责任感，参与家庭生活可以培养孩子的公民意识，兴趣爱好是塑造健全人格的有效途径。家长朋友们，要仔细观察孩子的特点和特长，基于孩子内在特质，发现和培养孩子的兴趣，促进孩子健康全面发展。

       假期是生活的一部分，是校园学习的接力棒。暑假来临，请各位家长和同学们结合自身实际，合理安排假期，健康生活与快乐成长并行。新学期回归之际，必有精彩回响。

撰稿 | 林  璇

照片 | 林  璇

编辑 | 林  璇

审核 | 颜伟花

     校对 | 惠外报道组